5 วิธีรักษาอาการน้ำมูกไหลด้วยสมุนไพร

อาการน้ำมูกไหล

น้ำมูกไหล

อาการของน้ำมูกไหล คือ การมีสารคัดหลั่งไหลออกมาจากโพรงจมูก อาจมีทั้งแบบข้น ขุ่น ใส และมักจะมีอาการคัดจมูกร่วมด้วย นอกจากนั้น อาการน้ำมูกไหล ยังมักมาพร้อมกับอาการอื่นๆ อีก เช่น มีไข้ หนาวสั่น ไอ จาม ปวดศีรษะ เป็นต้น

สาเหตุของการน้ำมูกไหล
     – เยื่อบุโพรงจมูกได้รับการระคายเคือง ส่วนใหญ่มักเกิดจากการสัมผัสกับสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่น ละอองดอกไม้ ขนสัตว์ เป็นต้น
     – การติดเชื้อของโพรงจมูกและระบบทางเดินหายใจ เช่น ไวรัสที่ก่อให้เกิดหวัด , การอักเสบของไซนัส
     – การมีสิ่งแปลกปลอมในโพรงจมูก
     – การร้องไห้ เพราะน้ำตาจะไหลลงท่อน้ำตาลงสู่โพรงจมูก จึงทำให้มีน้ำมูกไหลได้

การรักษาอาการน้ำมูกไหลเบื้องต้น
     – หากน้ำมูกไหลจากการสัมผัสกับสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง หากทราบว่าตนแพ้อะไร ให้หลีกเลี่ยงสิ่งนั้น
     – และไม่ว่าจะมีน้ำมูกไหลด้วยสาเหตุอะไร ก็สามารถให้ยาต้านฮีสตามีน หรือที่เรียกกันว่ายาแก้แพ้ก็จะช่วยให้น้ำมูกข้นขึ้น และไม่ไหลให้เสียบุคลิกได้
     – หากมีน้ำมูกจากการติดเชื้อแบคทีเรีย สามารถให้ยาปฏิชีวนะร่วมได้
     – หากเกิดจากการมีสิ่งแปลกปลอมในโพรงจมูก ต้องรีบนำสิ่งแปลกปลอมนั้นออกทันที
     – การดูแลอื่นๆ ก็ เช่น การดูแลความอบอุ่นของร่างกาย การสั่งน้ำมูกทิ้ง การประคบอุ่น และการใช้น้ำมันหอมระเหยเข้ามาช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก

การรักษาอาการน้ำมูกไหลด้วยสมุนไพร
     1. การใช้ต้นพริก ประมาณ 15 กรัม มาล้างน้ำให้สะอาด แล้วสับเป็นท่อนสั้นๆ แล้วนำไปตากแดดจนแห้ง เสร็จแล้วนำมาต้มกับน้ำเปล่า 1 ลิตร จนเดือด กรองเฉพาะน้ำมาดื่ม ก่อนอาหารครั้งละ 1 แก้ว เช้า – เย็น จะช่วยให้หายใจได้สะดวกขึ้น

     2. หญ้าใต้ใบ โดยใช้ต้นสดประมาณ 3 ต้น มาล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นท่อนสั้นๆ แล้วต้มกับน้ำ 1 ลิตร รอจนเดือด นำมากรองด้วยผ้าขาวบางเพื่อเอาแต่น้ำไว้ดื่ม โดยดื่มก่อนอาหารครั้งละ 1 แก้ว เช้า – เย็น จะช่วยลดอาการคัดจมูกและช่วยให้น้ำมูกแห้งได้

     3. หอมแดง โดยนำหอมแดง 4-5 หัว มาทุบพอให้แตก นำมาต้มกับน้ำ 1 ลิตร ทิ้งไว้จนเดือดจึงยกลงแล้วเทน้ำใส่ชามใบใหญ่ หลังจากนั้นก้มหน้าลงให้ห่างจากชามพอประมาณ ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะและชามไว้ สูดไอระเหยเข้าทางจมูกประมาณ 5-10 นาที จะรู้สึกว่าโล่งจมูกขึ้น

     4. สูตรนำสมุนไพรเพื่อใช้อาบ ประกอบไปด้วย หอมแดง 3 หัว ทุบพอแตก ใบมะขาม 1 กำมือ และเปลือกส้มโอประมาณครึ่งลูก นำมาต้มกับน้ำ 3 ลิตร พอน้ำเดือดยกลง และรอจนน้ำอุ่น จึงนำมาใช้อาบแทนน้ำเปล่า จะช่วยลดน้ำมูกได้

     5. ตะไคร้ โดยใช้ตะไคร้ 3-4 ต้น ทุบให้แตก แล้วนำมาต้มกับน้ำ 1 ลิตร จนเดือดจึงยกลง รินเอาเฉพาะน้ำมาดื่ม ช่วยลดอาการน้ำมูกไหลได้

แสดงความคิดเห็น