4 วิธีรักษาอาการคัดจมูกด้วยสมุนไพร

อาการคัดจมูก

คัดจมูก หรือ อาการจมูกคั่ง (Nasal congestion)

อาการคัดจมูก จะรู้สึกแน่นในโพรงจมูก หายใจไม่สะดวก บางครั้งจะมีน้ำมูกไหล หรือจามร่วมด้วย ถ้าหากเป็นมาก อาจรู้สึกปวดโพรงจมูก ศีรษะหรือใบหน้าได้ และบางครั้งมักมีอาการหูอื้อร่วมอีกด้วย

สาเหตุของการคัดจมูก มีหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อไวรัสหรือไข้หวัด การติดเชื้อแบคทีเรีย โรคภูมิแพ้ เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ เนื้องอกจมูก ผนังช่องจมูกคด ภาวะเลือดคั่งในผนังกั้นช่องจมูก ภาวะกระดูกอ่อนของจมูกทางด้านข้างยุบตัวเวลาหายใจเข้า หรือเกิดจากการได้รับยาขยายหลอดเลือดและยาบางชนิดจำพวก Aspirin , NSAIDs , beta-blocker เป็นต้น ซึ่งสาเหตุเหล่านี้ทำให้เยื่อบุจมูกบวมจากการอักเสบของหลอดเลือด จึงสร้างน้ำมูกหรือของเหลวมาคั่ง จนก่อให้เกิดอาการคัดจมูก

การรักษาเบื้องต้น
     – ประเมินสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการคัดจมูก
     – ใช้ยาต้านฮิสตามีน เช่น ยาแก้แพ้ เพื่อช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก
     – หากรุนแรงมาก ทานยาไม่หาย อาจต้องใช้การพ่นยาเข้าช่วย
     – หากเกิดจากโครงสร้างจมูก หรือผนังกั้นจมูกผิดปกติต้องรักษาโดยการผ่าตัด
     – หากเกิดจากการใช้ยา ต้องงดหรือหลีกเลี่ยงยาชนิดนั้น และวางแผนการรักษาอื่นๆ ร่วมกับแพทย์ต่อไป

การรักษาอาการคัดจมูกด้วยสมนุไพร

     1. ฟ้าทลายโจร ใช้ใบแก่และกิ่งสดประมาณ 300-500 กรัม นำมาล้างให้สะอาด แล้วผึ่งแดดให้แห้ง จากนั้นนำมาบดเป็นผง เติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อยแล้วปั้นเป็นเม็ดลูกกลอนขนาดปลายก้อย หรือจะใส่แคปซูลเพื่อความสะดวกในการรับประทานก็ได้ ใช้รับประทานก่อนอาหารครั้งละ 3 เม็ด เช้า-เย็น จะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกได้

     2. กระเทียม การรับประทานกระเทียมสดๆ ประมาณครั้งละ 7 กลีบ พร้อมมื้ออาหารทุกวัน จะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกได้

     3. พริก ใช้ต้นพริกประมาณ 15 กรัม นำมาล้างให้สะอาด หั่นเป็นท่อนสั่นๆ แล้วนำไปผึ่งแดดจนแห้ง แล้วนำมาต้มกับน้ำสะอาด 1 ลิตร รินเฉพาะน้ำดื่มก่อนอาหาร ครั้งละ 1 แก้ว เช้า-เย็น จะช่วยให้คุณหายใจสะดวกขึ้นทันที

     4. หอมหัวแดง โดยการรับประทานหอมหัวแดงสดพร้อมอาหารเป็นประจำทุกวัน จะช่วยป้องกันหวัดและบรรเทาอาการคัดจมูกได้ หรือถ้ายังไม่หาย จะใช้หอมหัวแดงประมาณ 4-5 หัวทุบพอแตก นำไปต้มกับน้ำ 1 ลิตร รอจนเดือดยกลง เทน้ำใส่ชามใบใหญ่ แล้วก้มหน้าลงให้ห่างชามพอประมาณ ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะและชามไว้ สูดไอระเหยเข้าทางจมูกประมาณ 5-10 นาที จะช่วยให้รู้สึกโล่งจมูก นอกจากนี้ยังใช้หอมหัวแดงต้มน้ำอาบก็สามารถแก้คัดจมูกได้เช่นกัน โดยนำหอมหัวแดงประมาณ3 หัว ทุบพอแตก ใส่ใบมะขาม 1 กำมือ และเปลือกส้มโอประมาณครึ่งลูก นำมาต้มกับน้ำ 3 ลิตร พอน้ำเดือดยกลง รอจนอุ่น จึงนำน้ำมาใช้อาบจะช่วยบรรเทาอาการหวัด และลดน้ำมูกได้

แสดงความคิดเห็น