การขัดผิวหน้าหรือการสครับหน้าเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลรักษาผิวให้ขาวใส ที่หลายๆคนให้ความสนใจในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และได้รับการแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังว่าการขัดผิวหน้าเป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวบริเวณใบหน้าและลำคอที่แห้งเสีย หมองคล้ำและตายแล้วออกไปเพื่อให้ผิวใหม่สร้างขึ้นมาแทนที่ เมื่อเซลล์ผิวหนังใหม่ขึ้นมาแทนที่ จึงทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียน เปล่งปลั่งดูขาวกระจ่างใสมากขึ้นกว่าเดิมซึ่งผลิตภัณฑ์ที่นิยมนำมาใช้ในการขัดผิวหน้านั้นมีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ แต่รู้หรือไม่ว่า สครับขัดผิวหลายๆ ยี่ห้อที่ทำด้วยเม็ดบีดหรือเม็ดพลาสติกอาจจะไม่ได้เหมาะสมสำหรับคุณเสมอไป เนื่องจากการวิจัยในช่วงที่ผ่านมาพบว่าเม็ดบีดต่างๆ เหล่านี้สามารถทำร้ายผิวของผู้ใช้ได้โดยจะทำให้ผิวหนังถลอก และบางลง อีกทั้งยังรบกวนกระบวนการสร้างน้ำหล่อเลี้ยงผิวทำให้ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้นได้ ดังนั้นบริษัทเครื่องสำอางต่างๆ จึงเปลี่ยนขั้นตอนการผลิตจากการใช้เม็ดบีดสังเคราะห์เป็นเม็ดบีดธรรมชาติแทนเนื่องจากมีความอ่อนโยนและไม่ทำร้ายผิวและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ในบทความนี้ขอแนะนำสูตรสครับผิวหน้าจากวัตถุดิบธรรมชาติที่หาได้ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน โดยที่ไม่ต้องไปเสียเงิน เสียเวลาไปสถาบันเสริมความงามอีกด้วย ซึ่งส่วนผสมที่สำคัญสำหรับสูตรสครับผิวหน้านี้ได้แก่องุ่น
วัตถุดิบหลักของสูตรสครับผิวหน้าด้วยองุ่นดำ
| สารสำคัญ | ประโยชน์ต่อผิวหน้า |
|---|---|
| วิตามินบี | คงความชุ่มชื้นให้ผิว ช่วยลบเลือนริ้วรอย ลดความหยาบกร้าน และช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส |
| วิตามิน ซี | ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ลดและชะลอการเกิดรอยย่น และรอยตีนกาบนใบหน้า พร้อมป้องกันผิวหนังจากรังสียูวี ช่วยเร่งการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ช่วยให้ผิวหนังเต่งตึงและมีความยืดหยุ่นดูอ่อนเยาว์ |
| โพแทสเซียม | ช่วยเก็บกักน้ำไว้ในเซลล์ผิวหนัง ช่วยให้เซลล์ผิวหนังชุ่มชื้น เต่งตึงดูมีน้ำมีนวล |
| แคลเซียม | เพิ่มความแข็งแรง และความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง |
| เหล็ก | ช่วยให้เม็ดสีผิวกระจายตัวสม่ำเสมอ ทำให้สีผิวดูเรียบเนียน กลมกลืนกัน |
| ฟอสฟอรัส | ช่วยในการควบคุมการทำงานระดับเซลล์ของผิวหนังให้ทำงานได้อย่างปกติ |
| สังกะสี | ช่วยกระชับรูขุมขน ลดการเกิดสิวอักเสบและสิวอุดตัน |
| กรดซิตริก | มีสรรพคุณช่วยผลัดเซลล์ผิว ช่วยฟื้นฟูผิวคล้ำเสียให้กลับมากระจ่างใสอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำร้ายผิว และช่วยปรับผิวที่มีจุดคล้ำให้กลับมาเนียนเรียบเสมอกัน นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยแผลที่เกิดจากสิวได้อีกด้วย |
| กรดมาลิก | ช่วยในการผลิตสารตั้งต้นที่มีชื่อว่า อะดีโนซีนไตรฟอสเฟต (Adenosine triphosphate) ซึ่งเป็นสารสำคัญที่จำเป็นสำหรับเซลล์ทุกชนิดในร่างกายรวมถึงผิวหนัง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและช่วยให้ผิวหน้าตึงกระชับ |
| กรดทาร์ทาริก | เป็นกรดผลไม้ชนิดหนึ่ง ช่วยในการปรับสภาพผิว ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกอย่างอ่อนโยนและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ช่วยลบเลือนริ้วรอยเหี่ยวย่นตื้นๆ บนผิวหน้า ช่วยลดรอยดำคล้ำ รอยแผลเป็นจากสิว ช่วยคงสภาพผิวให้สดใสและนุ่มเนียน |
| แอนโทรไซยานิน | มีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียอ่อนๆ ช่วยในการป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวอักเสบ |
| เรสเวอราทรอล | มีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ ช่วยลดริ้วรอย |
สำหรับสูตรนี้มีส่วนผสมสำหรับเสริมประสิทธิภาพเพิ่มเติมอีก1อย่าง นั่นคือโยเกิร์ตโดยสรรพคุณของส่วนผสมมีดังนี้
| ส่วนผสม | ประโยชน์ต่อผิวหน้า |
|---|---|
 โยเกิร์ต | อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยฟื้นฟูและบำรุงให้ผิวแห้งเสียให้กลับคืนสู่สภาพเดิม มีฤทธิ์ในการต้านเชื้อแบคทีเรียอ่อนๆ ซึ่งช่วยในการควบคุมการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุให้เกิดสิวอักเสบอย่างเป็นธรรมชาติไม่ทำร้ายผิว จึงเหมาะสมกับคนที่ผิวหน้ามันและมีแนวโน้มเป็นสิวได้ง่าย |
ส่วนผสม
1. องุ่น 4 ลูก
2. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ½ ช้อนชา
อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
1. ช้อนหรือทัพพี ใช้สำหรับผสมตำรับ 1 คัน
2. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
3. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ
ขั้นตอน
1. นำองุ่นใส่ในชามที่เตรียมไว้ บดหยาบๆ
2. นำโยเกิร์ตที่ตวงไว้เทผสม คนให้เข้ากัน
3. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอ่อนๆ ไม่ควรใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีความเป็นด่างสูงเกินไปล้างหน้า เนื่องจากจะทำให้ไขมันใต้ผิวหนังถูกชะล้างออกหมดและจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย
4. นำส่วนผสมที่ได้พอกบริเวณใบหน้าและลำคอ ถูเบาๆ วนเป็นวงกลมให้ทั่วๆ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที
5. ล้างออก ด้วยน้ำสะอาดโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใดๆ ซ้ำอีก
แสดงความคิดเห็น