สูตรมาร์คหน้ารักษาสิวด้วยหัวหอม

     หัวหอมหรือบางคนเรียกว่าหอมใหญ่ มีลักษณะกลมป้อม มีลำต้นใต้ดินหรือที่เรียกว่าหัวนั้น ภายในจะมีกลีบสีขาวอวบหุ้มซ้อนกันอยู่เป็นชั้น ๆ ทำให้มีลักษณะเป็นหัวเช่นเดียวกับกระเทียมและหอมแดง ซึ่งหัวหอมไม่ใช่พืชผักธรรมดาทั่วไปที่นำมาแค่ใช้ในการประกอบอาหารหรือเพื่อเพิ่มรสชาติให้อาหาร และก็ไม่ได้ใหญ่ตามชื่อและขนาดเพียงเท่านั้น แต่หัวหอมมีสรรพคุณที่ยิ่งใหญ่มากเพราะช่วยป้องกันและรักษาโรคสำคัญต่าง ๆ ได้หลายชนิด ได้แก่ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเกี่ยวกับกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน โรคทางระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้หัวหอมยังมีสรรพคุณที่น่าสนใจอีกประการคือ คุณประโยชน์ต่อผิวหน้าของเรา ซึ่งงานวิจัยจำนวนหนึ่งพบว่า หัวหอมมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียในผิวหนัง จึงไม่แปลกใจว่าหัวหอมได้รับความนิยมในการนำมาใช้สำหรับสูตรมาร์คหน้าเพื่อรักษาสิว อีกทั้งยังพบว่าหัวหอมใหญ่นั้นอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารประกอบที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากกว่า300 ชนิดซึ่งในบทความฉบับนี้จะขอสรุปรายละเอียดของสารสำคัญต่างๆ ที่พบได้แก่ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินบี5 วิตามินบี6 วิตามินบี9 วิตามินซี กำมะถัน(ซัลเฟอร์) แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม สังกะสี โปรตีน

วัตถุดิบหลักของสูตรมาร์คหน้ารักษาสิวด้วยหัวหอม

วัตถุดิบหลักของสูตรมาร์คหน้ารักษาสิวด้วยหัวหอม

     หากคุณมีปัญหาเรื่องการเป็นสิว และต้องลงทุนไปเยอะกับการซื้อเครื่องสำอางรักษาสิว ขอแนะนำให้ลองทำตามสูตรต่อไปนี้แล้วจะพบว่ายารักษาสิวราคาแพงๆ ไม่มีความหมายสำหรับคุณอีกต่อไป สำหรับส่วนประกอบอื่นๆ ในสูตรมาร์คหน้านี้ได้แก่ โยเกิร์ต และน้ำผึ้งโดยสรรพคุณของส่วนผสมมีดังนี้คือ

ส่วนผสม
     1. หัวหอม 1 หัว
     2. น้ำผึ้ง ½ ช้อนโต๊ะ
     3. โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ

อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
     1. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
     2. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ
     3. มีดสำหรับปอกและหั่นหัวหอม 1 เล่ม

     เมื่อส่วนผสมและอุปกรณ์พร้อมแล้ว ก็ลงมือทำตามกันได้เลย

ขั้นตอน
     1. ปอกเปลือกหัวหอมแล้วแช่ไว้ในตู้เย็นสักเล็กน้อย จากนั้นนำมาหั่นเป็นแว่นๆ
     2. นำหัวหอมมาทุบหรือบีบเบาๆ พอให้แหลกใส่ในชาม
     3. ตวงน้ำผึ้งและโยเกิร์ตในปริมาณที่เตรียมไว้ลงไปผสม คนให้เข้ากันจนได้เนื้อครีม
     4. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอ่อนๆ ให้สะอาด และซับด้วยผ้าขนหนูอ่อนๆ ให้แห้ง
     5. นำมาร์คที่ได้พอกให้ทั่วใบหน้าเบาๆ ยกเว้นบริเวณรอบดวงตา และริมฝีปาก ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
     6. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซับด้วยผ้าขนหนูเบาๆ ให้พอหมาด

แสดงความคิดเห็น