เรื่องสิวเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญและลำบากใจในการจัดการอย่างมาก หลายคนเมื่อเป็นสิวก็มักจะหาวิธีจัดการสิวให้หายไปอย่างรวดเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยการบีบ แคะ แกะ เกาเพื่อให้หัวสิวหลุดออก ซึ่งอาจจะเป็นวิธีที่ทันใจ แต่มักจะมีผลข้างเคียงตามมานั่นคือหลงเหลือรอยแผลจากการแกะ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปรอยเหล่านี้จะเกิดเป็นรอยแผลเป็นติดตัวไปซึ่งจะยิ่งสร้างความกังวลในระยะยาวให้มากยิ่งขึ้น บทความวันนี้จึงขอเสนอสูตรมาร์คหน้าเพื่อดูแลจัดการปัญหารอยแผลเป็นจากสิวด้วยใบบัวบกและว่านหางจระเข้ เพื่อคลายความกังวลใจให้กับผู้ที่ประสบปัญหาเหล่านี้
วัตถุดิบหลักของสูตรมาร์คหน้ารักษารอยแผลเป็นจากสิวด้วยใบบัวบกและว่านหางจระเข้
| สารสำคัญ | ประโยชน์ต่อผิวหน้า |
|---|---|
| วิตามิน เอ | ช่วยให้รอยแผลเป็นจากสิวและจุดด่างดำดูจางลง ช่วยในการเร่งผลัดเซลล์ผิวที่แห้งเสียอีกทั้งยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคอ่อนๆ ซึ่งช่วยในการปรับระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง |
| วิตามิน บี | ช่วยลบเลือนริ้วรอย ลดความหยาบกร้าน คงความชุ่มชื้นให้ผิว และช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส |
| วิตามิน ซี | ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ลดและชะลอการเกิดรอยย่น และรอยตีนกาบนใบหน้า พร้อมป้องกันผิวหนังจากรังสียูวี ช่วยเร่งการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ช่วยให้ผิวหนังเต่งตึงและมีความยืดหยุ่นดูอ่อนเยาว์ |
| วิตามิน เค | ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดปัญหาความหมองคล้ำใต้ผิวหนัง เพิ่มความยืดหยุ่นกระชับให้กับผิวหนัง |
| แคลเซียม | เพิ่มความแข็งแรง และความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง |
| ฟอสฟอรัส | ช่วยในการควบคุมการทำงานระดับเซลล์ของผิวหนังให้ทำงานได้อย่างปกติ |
| เหล็ก | ช่วยให้เม็ดสีผิวกระจายตัวสม่ำเสมอ ทำให้สีผิวดูเรียบเนียน กลมกลืนกัน |
| โพแทสเซียม | ช่วยเก็บกักน้ำไว้ในเซลล์ผิวหนัง ช่วยให้เซลล์ผิวหนังชุ่มชื้น เต่งตึงดูมีน้ำมีนวล |
| กรดแมดิแคสซิค สารแมดิแคสซอล | มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ยับยั้งกระบวนการทำลายและเสื่อมสลายของเซลล์ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง |
| เอเซียติโคไซด์ | ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอย ช่วยลดการบวมอักเสบ ช่วยกระตุ้นให้แผลสมานตัวเร็วขึ้นช่วยเร่งการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง โดยคอลลาเจนจัดเป็นโปรตีนสำคัญของผิวหนังและมีหน้าที่เสมือนโครงสร้างของผิวทำให้ผิวเต่งตึงสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิว ช่วยรักษาแผล รอยเหี่ยวย่น และลดการอักเสบ สารสกัดจากใบบัวบกจึงถูกนำมาใช้ประโยชน์ในการกระตุ้นให้แผลสมานตัวได้เร็วขึ้น |
สำหรับสูตรนี้มีส่วนผสมเพิ่มเติมอีก 2 อย่าง นั่นคือ ว่านหางจระเข้ และน้ำมะนาว โดยสรรพคุณของส่วนผสมมีดังนี้
| ส่วนผสม | ประโยชน์ต่อผิวหน้า |
|---|---|
 ว่านหางจระเข้ | ช่วยลดการอักเสบใต้ผิวหนัง มีฤทธิ์ช่วยสมานแผล และช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวหนัง เร่งผลัดเซลล์ผิวเสีย ช่วยให้รอยแผลเป็นจากสิวและจุดด่างดำดูจางลง |
 มะนาว | อุดมไปด้วยกรดซิตริกซึ่งมีสรรพคุณช่วยผลัดเซลล์ผิว ช่วยฟื้นฟูผิวคล้ำเสียให้กลับมากระจ่างใสอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำร้ายผิว และช่วยปรับผิวที่มีจุดคล้ำให้กลับมาเนียนเรียบเสมอกัน นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยแผลที่เกิดจากสิวได้อีกด้วย |
ส่วนผสมสำคัญ
1. ใบบัวบกสด ½กำมือ
2.ว่านหางจระเข้ 1ใบ*
3. มะนาว ½ ผล
*การเลือกใช้ใบจากต้นว่านหางจระเข้ควรเลือกต้นที่มีอายุมากกว่า 1 ขึ้นไป และให้เลือกใบล่างสุดเพราะจะอวบโตและมีวุ้นมากกว่าใบที่อยู่ด้านบน
อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
1. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
2. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ
3. เครื่องปั่น 1 เครื่อง
4. มีดสำหรับหั่นและปอก 1 เล่ม
เมื่อส่วนผสมและอุปกรณ์พร้อมแล้ว ก็ลงมือทำตามกันได้เลย
ขั้นตอน
1. ล้างใบของว่านหางจระเข้ด้วยน้ำสะอาด
2. หั่นเปลือกด้านข้างที่เป็นหนามของว่านหางจระเข้ออก
3. จากนั้นปอกเปลือกด้านบนของว่านหางจระเข้ตามแนวยาวออก จะเห็นเป็นเนื้อวุ้นใสๆ อยู่ภายใน ใช้ความระมัดระวังในการหั่นเอาเฉพาะเนื้อวุ้นออกมาใช้ และพยายามอย่าให้ติดเปลือกมาด้วยเนื่องจากบริเวณเปลือกจะมีน้ำยางซึ่งมีฤทธิ์ทำให้ระคายเคืองผิวหนัง อาจจะทำให้เกิดอาการแพ้ หรือคันได้ในบางราย (จากรายงานการวิจัยพบได้น้อยกว่า 1% ของผู้ใช้) หากไม่มั่นใจสามารถน้ำไปล้างน้ำสะอาดเพื่อขจัดน้ำยางออกก่อนนำมาใช้ในสูตรได้
4. นำเนื้อวุ้นที่หั่นได้ใส่ลงไปในชามที่เตรียมไว้
5. บีบมะนาวครึ่งผลใส่ในวุ้น
6. นำใบบัวบกครึ่งกำมือมาล้างให้สะอาด แล้วใส่ในเครื่องปั่นเติมน้ำเล็กน้อย ปั่นให้ละเอียด
7. นำวุ้นว่านหางจระเข้และน้ำมะนาวเทใส่ในเครื่องปั่น พร้อมปั่นอีกครั้งให้เข้ากัน
8. ล้างหน้าให้สะอาดซับหน้าให้แห้ง
9. พอกมาร์คทิ้งไว้บริเวณที่เป็นรอยแผลเป็นประมาณ 10-15 นาที จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
แสดงความคิดเห็น