สูตรบำรุงผิวด้วยมะขามเปียก

     เมื่อคนเราอายุเพิ่มมากขึ้นร่างกายจะเริ่มเข้าสู่การเปลี่ยนแปลง และเป็นช่วงที่เราจะเริ่มสังเกตเห็นปัญหาต่างๆ ปรากฏบนผิวหลายคนปล่อยปละละเลยการดูแลผิวตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น เลยทำให้เห็นปัญหาผิวได้ชัดยิ่งขึ้นเมื่ออายุขึ้นเลขสาม บางคนก็เห็นว่าผิวมีปัญหาแล้วคิดว่าไม่มีทางเยียวยาเลยปล่อยให้โทรมไปเรื่อยๆ แต่แท้จริงแล้วไม่ว่าคุณจะมีอายุสามสิบ สี่สิบ หรือ ห้าสิบ ผิวของคนเราต้องการการบำรุงด้วยปัจจัยต่างๆ หลายประการ เพื่อที่จะให้ผิวมีสุขภาพดีและมีความสวยงามอย่างเต็มศักยภาพที่ผิวจะทำได้ โดยความต้องการเหล่านี้แบ่งได้เป็น สิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานและความต้องการเฉพาะ สิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานในแต่ละวันเป็นสิ่งที่ทุกสภาพผิวต้องการ สิ่งจำเป็นเฉพาะคือสิ่งที่ช่วยเฉพาะปัญหาจำเพาะบนผิวของแต่ละคน ซึ่งขั้นตอนพื้นฐานได้แก่ การทำความสะอาดผิว การปรับสภาพผิว การป้องกันผิว และการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง หลายๆ คนพยายามหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการขั้นพื้นฐานในแต่ละวัน ซึ่งแต่ละข้อต้องใช้ผลิตภัณฑ์อย่างน้อย1อย่างเช่น ครีมกันแดด มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ ทำให้แต่ละคนต้องพกผลิตภัณฑ์ต่างๆเป็นกระเป๋า นอกจากนี้มูลค่าของผลิตภัณฑ์ก็สูงเป็นหลักพันเลยทีเดียว ดังนั้นบทความฉบับนี้จึงขอเสนอแนวทางแก้ไขปัญหาสำหรับผู้ที่ต้องการให้ผิวสะอาดขาวกระจ่างใส ตึงกระชับ ชุ่มชื้นมีน้ำมีนวล แลดูอ่อนเยาว์ พร้อมกับสบายกระเป๋าเงิน ด้วยการใช้ของที่หาได้ไม่ยากนั่นคือมะขามเปียก

วัตถุดิบหลักของสูตรบำรุงผิวด้วยมะขามเปียก

วัตถุดิบหลักของสูตรบำรุงผิวด้วยมะขามเปียก

     มะขามเป็นผลไม้ที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์ ไม่ว่าจะนำมารับประทานสดๆ หรือนำมาเป็นส่วนประกอบหนึ่งในการปรุงอาหารล้วนเป็นที่นิยมกันทั่วไป สำหรับคุณประโยชน์ของมะขามนั้นมีมากมาย แต่มีประโยชน์ที่น่าสนใจของมะขามที่หลายๆ คนยังไม่ทราบนั่นคือ การนำมาใช้ประโยชน์ในด้านความงามและการบำรุงผิวพรรณ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส ลดริ้วรอยและจุดด่างดำ เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินบี2 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และกรดทาร์ทาริก (tartaric acid)

     สำหรับประโยชน์ของส่วนประกอบในมะขามมีรายละเอียดดังนี้

     สำหรับสูตรบำรุงผิวนี้มีส่วนผสมสำหรับเสริมประสิทธิภาพเพิ่มเติมอีก2อย่างนั่นคือ น้ำผึ้ง และนมสดโดยสรรพคุณของน้ำผึ้งมีดังนี้

ส่วนผสม
     1. มะขามเปียก 1 ก้อน
     2. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
     3. นมสด 2 ช้อนโต๊ะ

อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
     1. ช้อนหรือทัพพี ใช้สำหรับผสมตำรับ 1 คัน
     2. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
     3. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ
     4. ผ้าขาวบางหรือกระชอนสำหรับกรอง 1 ชุด

ขั้นตอน
     1. ล้างมะขามเปียกให้สะอาด แล้วนำมาใส่ผ้าขาวบางเพื่อคั้นเอาน้ำออกมา
     2. ตวงน้ำผึ้ง และนมสดที่เตรียมไว้ตามสูตรผสมกับน้ำมะขามเปียก ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในภาชนะคนให้เข้ากัน จะได้ครีมข้นๆ
     3. นำครีมที่ได้ทาผิวให้ทั่วทั้งแขนและขา ทิ้งไว้ประมาณ 5 -10 นาที
     4. ล้างออกด้วยน้ำสะอาดโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใดๆ ซ้ำอีก

คำแนะนำเพิ่มเติม
     วิธีนี้ใช้ระยะเวลาทาทิ้งไว้ไม่เกิน 5-10 นาที เนื่องจากมะขามมีฤทธิ์ในการช่วยให้เซลล์ผิวหลุดลอกได้ หากใช้ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานหรือบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองได้ง่าย

แสดงความคิดเห็น