สูตรทำความสะอาดผิวหน้าด้วยมะละกอ

     ปัญหาผิวพรรณบนใบหน้าจัดเป็นปัญหาสำคัญของคนทั่วไปทำให้หลายๆ คนหันมาใส่ใจดูแลผิวหน้าของตนเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นคนที่มีผิวแห้ง ผิวมัน ผิวมีสี ผิวตกกระเป็นสิวเป็นฝ้า หน้าไม่เรียบ แต่ด้วยสภาวะปัจจุบันที่เปลี่ยนแปลงไป สิ่งแวดล้อมมีฝุ่นละอองและมลพิษมากขึ้น วิถีชีวิตคนเมืองทำให้ชีวิตประจำวันต้องรีบเร่ง ทำให้มลภาวะจากรอบๆ ตัวสะสมบนใบหน้ามากขึ้นโดยไม่รู้ตัว ซึ่งมลภาวะต่างๆ เหล่านี้เป็นสาเหตุสำคัญของการทำให้ผิวหมองคล้ำ ใบหน้ามันเป็นสิวง่ายเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร ซึ่งหลายๆคนพยายามแสวงหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหลากหลายชนิดมาเพื่อลดการสะสมของมลภาวะเหล่านี้ หรือการเข้าคลินิกเสริมความงามต่างๆ แต่ก็ต้องพบกับปัญหาใหญ่อีกประการคือราคาของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต่างๆ ที่มีมูลค่าสูงถึงหลักพันหรือบางครั้งการทรีทเมนต์ต่างๆ ตามคลินิกก็มีมูลค่าอาจจะถึงหลักหมื่นได้ ดังนั้นบทความฉบับนี้จึงขอเสนอแนวทางแก้ไขปัญหาสำหรับผู้ที่ต้องการใบหน้ากระจ่างใส ทำได้ง่ายๆ พร้อมกับสบายกระเป๋าเงิน ด้วยการใช้ผลไม้ราคาถูกหาได้ง่ายๆ แต่มีคุณภาพนั่นคือมะละกอ

วัตถุดิบหลักของสูตรทำความสะอาดผิวหน้าด้วยมะละกอ

วัตถุดิบหลักของสูตรทำความสะอาดผิวหน้าด้วยมะละกอ

     มะละกอเป็นผลไม้ที่สามารถหารับประทานได้ง่าย พบได้ตามร้านค้าและท้องถนนทั่วไป มีประโยชน์การใช้หลายๆด้านรวมถึงด้านความสวยความงาม มะละกอยังมีประโยชน์ช่วยในเรื่องบำรุงผิวพรรณ ทำให้ดูเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล และยังสามารถนำมาใช้เพื่อช่วยทำความสะอาดผิวหน้าของเราได้อีกด้วย เนื่องจากมะละกอมีเอนไซม์ปาเปน (papain) และไคโมปาเปน (chymopapain)ที่เป็นสารสำคัญซึ่งช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเสียหลุดลอกได้อย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วย วิตามิน เอ ซี และโพแทสเซียม อีกทั้งยังมีสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ (flavonoids) อีกด้วย
     สารสำคัญที่พบได้ในมะละกอและเป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณของเราสรุปได้ดังนี้

     สูตรทำความสะอาดผิวหน้าด้วยมะละกอนี้ จะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นหากนำมาใช้ร่วมกับโยเกิร์ต ซึ่งคุณประโยชน์ของโยเกิร์ตมีรายละเอียดดังนี้

สูตรทำความสะอาดผิวหน้าด้วยมะละกอ มีวัตถุดิบดังนี้
     1. มะละกอสุก ¼ ลูก*
     2. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนชา

     *มะละกอขนาด เท่ากับปริมาณที่ซื้อรับประทานจากรถเข็นขายผลไม้

อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
     1. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
     2. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ
     3. มีดสำหรับหั่น 1 เล่ม
     4. เครื่องปั่นผลไม้ (ถ้ามี) 1 เครื่อง

     เมื่อส่วนผสมและอุปกรณ์พร้อมแล้ว ก็ลงมือทำตามกันได้เลย

ขั้นตอน
     1. หั่นมะละกอ ขนาดปานกลางใส่ลงเครื่องปั่น ปั่นพอละเอียด แต่ถ้าหากไม่มีเครื่องปั่น สามารถใช้ช้อนหรือทัพพีบดให้ละเอียดได้ เนื่องจากมะละกอสุกมีน้ำเป็นองค์ประกอบอยู่สูงสามารถบดละเอียดได้ง่าย จากนั้นนำไปแช่ตู้เย็นไว้ประมาณ 15 นาที
     2. ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ซับให้พอหมาดๆ
     3. นำมะละกอที่บดหรือปั่นได้ ทาให้ทั่วหน้าอาจจะเว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก นวดให้ทั่วๆ เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
     4. นำโยเกิร์ตที่ตวงไว้ พอกทับซ้ำให้ทั่วใบหน้า
     5. ล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า

แสดงความคิดเห็น