วิธีรักษาสิวอักเสบด้วยเปลือกมังคุด

     เมื่อเป็นสิวเรามักจะสรรหาวิธีการต่างๆมารักษาสิวให้หาย แต่จนแล้วจนรอดก็ไม่หายซักที ไม่ว่าใครจะบอกว่ามีผลิตภัณฑ์ดีแค่ไหน ก็ไปหามาลองแทบทุกชนิด แต่บางครั้งคุณอาจจะลืมมองวิธีที่ธรรมชาติสร้างสรรค์มา ไม่ต้องเสียเงินแพงๆ เป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติที่ใช้ได้ผลนั่นคือเปลือกมังคุดนั่นเอง

     มังคุดเป็นผลไม้ที่นิยมอย่างมากในแถบเอเชีย โดยได้รับการขนานนามว่าเป็น “ราชินีแห่งผลไม้” (Queen of Fruits) อาจเป็นเพราะลักษณะภายนอกของผล ที่มีกลับบนหัวคล้าย ๆกับมงกุฎของพระราชินี เป็นผลที่จัดว่ามีประโยชน์มากชนิดหนึ่งโดยประโยชน์ของมังคุดไม่ได้อยู่แค่เนื้อที่เรานิยมรับประทานกันเท่านั้น ประโยชน์ของเปลือกมังคุดก็มีมากมายในการรักษาโรคได้เช่นกัน เนื่องจากมีสารแซนโทน (Xanthone) ในปริมาณมาก ซึ่งมีส่วนช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการอักเสบ ลดความดันโลหิต ช่วยต่อต้านการเกิดโรคมะเร็ง และบรรเทาอาการแพ้ต่าง ๆ นอกจากนี้ยังมีสารแทนนิน (Tannin)ซึ่งช่วยกระชับรูขุมขน ควบคุมความมันบนใบหน้า และยังมีสารสำคัญอื่นๆ อีก ได้แก่ แอนโทรไซยานิน (Anthocyanin) คาเทชิน (Catechin) เพคติน (Pectin) และ แมงโกสติน (Mangostin) ซึ่งมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังอีกเป็นจำนวนมากโดยรายละเอียดสามารถสรุปได้ดังนี้

     จะเห็นได้ว่าเปลือกมังคุด มีองค์ประกอบซึ่งมีสรรพคุณต่อผิวหน้าอย่างมาก หากใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ ที่มีคุณประโยชน์ส่งเสริมกันก็จะยิ่งช่วยเสริมประสิทธิภาพให้ผิวหน้าของคุณได้มากยิ่งขึ้นไปอีก สำหรับวิธีนี้มีส่วนผสมเพิ่มเติมอีก 1 อย่าง นอกจากเปลือกมังคุดนั่นคือ น้ำผึ้ง โดยสรรพคุณของส่วนผสมมีดังนี้

ส่วนผสม
     1. มังคุด 3 ผล
     2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
     3. น้ำอุ่น 2 ถ้วยตวง

อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
     1. ช้อนหรือทัพพี ใช้สำหรับผสมตำรับ 1 คัน
     2. ช้อนและถ้วยตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 ชุด
     3. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 2 ใบ
     4. ผ้าขาวบางสำหรับกรอง 1 ชุด

ขั้นตอน
     1. นำมังคุดมาล้างให้สะอาดทั้งเปลือก ปอกมังคุดเอาเฉพาะเปลือก โดยเนื้อสามารถนำไปรับประทานหรือใช้ประโยชน์อย่างอื่นต่อได้
     2. นำเปลือกที่ได้มาบดให้ละเอียดแล้วแช่ในน้ำอุ่นสัก 5-10 นาทีจากนั้นนำไปกรองผ่านผ้าขาวบาง ทำซ้ำกัน 2-3 ครั้งจนได้น้ำสกัดที่ค่อนข้างข้นใส่ไว้ในภาชนะที่เตรียมไว้
     3. เติมน้ำผึ้งที่ตวงไว้ ในน้ำสกัดเปลือกมังคุดคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม
     4. ล้างหน้าให้สะอาด นำเนื้อครีมที่ได้ทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบบางๆ ทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นค่อยล้างออก ทำเป็นประจำต่อเนื่องกันทุกวันจนสิวหาย