เรื่องสิวมักจะเป็นเรื่องใหญ่สำหรับหลายๆ คนไม่ว่าจะหญิงหรือชาย และคงไม่มีใครที่อยากเป็นสิวอย่างแน่นอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเป็นสิวอักเสบ สำหรับผู้ที่เคยมีประสบการณ์มาด้วยแล้วคงเข็ดขยาดไปตามๆ กัน แต่หากเกิดสิวขึ้นแล้วจริงๆ โดยที่เรานั้นไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องเรียนรู้วิธีการรักษาสิวอักเสบให้ถูกต้อง สำหรับบทความนี้จะนำเสนอวิธีรักษาสิวอักเสบ แบบง่ายๆที่เราสามารถทำได้อย่างเป็นขั้นตอน และช่วยให้อาการสิวอักเสบหายภายในระยะเวลาสั้นๆ ด้วยมะขาม ผลไม้พื้นบ้านหาได้ง่ายๆ ตามท้องตลาดทั่วไป
วัตถุดิบหลักของสูตรวิธีรักษาสิวอักเสบด้วยน้ำมะขามกับน้ำผึ้ง
สำหรับประโยชน์ของส่วนประกอบในมะขามมีรายละเอียด ดังนี้
| สารสำคัญ | ประโยชน์ต่อผิวหน้า |
|---|---|
| กรดทาร์ทาริก | เป็นกรดผลไม้ชนิดหนึ่ง ช่วยในการปรับสภาพผิว ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกอย่างอ่อนโยนและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ช่วยลบเลือนริ้วรอยเหี่ยวย่นตื้นๆ บนผิวหน้า ช่วยลดรอยดำคล้ำ รอยแผลเป็นจากสิว ช่วยคงสภาพผิวให้สดใสและนุ่มเนียน |
| วิตามิน เอ | ช่วยให้รอยแผลเป็นจากสิวและจุดด่างดำดูจางลง ช่วยในการเร่งผลัดเซลล์ผิวที่แห้งเสียอีกทั้งยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคอ่อนๆ ซึ่งช่วยในการปรับระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง |
| วิตามินบี2 | คงความชุ่มชื้นให้ผิว ช่วยลบเลือนริ้วรอย ลดความหยาบกร้าน และช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส |
| วิตามิน ซี | ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ลดและชะลอการเกิดรอยย่น และรอยตีนกาบนใบหน้า พร้อมป้องกันผิวหนังจากรังสียูวี ช่วยเร่งการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ช่วยให้ผิวหนังเต่งตึงและมีความยืดหยุ่นดูอ่อนเยาว์ |
| โปรตีน | เป็นสารตั้งต้นในการผลิตเนื้อเยื่อผิวหนัง ช่วยในการซ่อมแซมฟื้นฟูผิวหนังที่คล้ำเสีย และเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงให้ผิวหนัง |
| เหล็ก | ช่วยให้สีผิวดูเรียบเนียน กลมกลืนกัน |
| แคลเซียม | เพิ่มความแข็งแรง และความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง |
สำหรับวิธีนี้มีส่วนผสมสำหรับเสริมประสิทธิภาพเพิ่มเติมอีก 1 อย่าง นั่นคือน้ำผึ้ง โดยสรรพคุณของน้ำผึ้งมีดังนี้
| ส่วนผสม | ประโยชน์ต่อผิวหน้า |
|---|---|
 น้ำผึ้ง | ช่วยให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ มีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียอ่อนๆ ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดสิวอักเสบและสิวอุดตัน เก็บกักความชุ่มชื้นให้กับผิวโดยที่ไม่ทำให้ผิวมัน |
ส่วนผสม
1. มะขามเปียก 1 ก้อน
2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
1. ช้อนหรือทัพพี ใช้สำหรับผสมตำรับ 1 คัน
2. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
3. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ
4. ผ้าขาวบางหรือกระชอนสำหรับกรอง 1 ชุด
ขั้นตอน
1. ล้างมะขามเปียกให้สะอาด แล้วนำมาใส่ผ้าขาวบางเพื่อคั้นเอาน้ำออกมา
2. ตวงน้ำผึ้งที่เตรียมไว้ตามสูตรผสมกับน้ำมะขามเปียก ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในภาชนะคนให้เข้ากัน จะได้ของเหลวข้นๆ ใช้สำหรับทาหน้า
3. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอ่อนๆ ไม่ควรใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีความเป็นด่างสูงเกินไปล้างหน้า เนื่องจากจะทำให้ไขมันใต้ผิวหนังถูกชะล้างออกหมดและจะทำให้เกิดการระคายเคืองจากวิธีนี้ได้ง่าย
4. นำครีมที่เตรียมไว้ทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ ทิ้งไว้ประมาณ 5 -10 นาที
5. ล้างออกด้วยน้ำสะอาดโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใดๆ ซ้ำอีก
คำแนะนำเพิ่มเติม
1. วิธีนี้ใช้ระยะเวลาพอกไม่เกิน 5-10 นาที เนื่องจากมะขามมีฤทธิ์ในการช่วยให้เซลล์ผิวหลุดลอกได้ หากใช้ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานหรือบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองได้ง่าย
2. สามารถใช้ทาทั่วใบหน้าได้ โดยระยะเวลาในการทาเท่ากับการทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ
แสดงความคิดเห็น