วิธีรักษาสิวอักเสบด้วยกระเทียม

     เมื่อพูดถึงเรื่องการเป็นสิวแล้ว มักจะเป็นเรื่องใหญ่สำหรับหลายๆ คนไม่ว่าจะหญิงหรือชาย และคงไม่มีใครที่อยากเป็นสิวอย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเป็นสิวอักเสบ สำหรับผู้ที่เคยมีประสบการณ์มาด้วยแล้วคงเข็ดขยาดไปตามๆ กัน แต่หากเกิดสิวขึ้นแล้วจริงๆ โดยที่เรานั้นไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องเรียนรู้วิธีการรักษาสิวอักเสบให้ถูกต้อง สำหรับบทความนี้จะนำเสนอ วิธีรักษาสิวอักเสบ แบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำได้อย่างเป็นขั้นตอน และช่วยให้อาการสิวอักเสบ หายภายในระยะเวลาสั้นๆ ด้วยกระเทียมของคู่บ้านสามารถหาได้ง่ายๆ ถ้าพร้อมแล้วก็ไปเตรียมของกันให้พร้อมเลย

วัตถุดิบหลักของสูตรวิธีรักษาสิวอักเสบด้วยกระเทียม

วัตถุดิบหลักของสูตรวิธีรักษาสิวอักเสบด้วยกระเทียม

     กระเทียมจัดเป็นสมุนไพรไทยและเป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่งที่นิยมนำมาใช้ในการประกอบอาหาร โดยมีประโยชน์ใช้ในทางการแพทย์หลายประการเช่น ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด ช่วยควบคุมความดันโลหิต ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น นอกจากนี้กระเทียมยังสามารถนำมาใช้ในการรักษาสิวอักเสบได้อีกด้วย เนื่องจากกระเทียมอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหารได้แก่ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 และวิตามินซี โปรตีน กรดอะมิโน เหล็ก แคลเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี ฟลาโวนอยด์ (flavonoid) ซัลเฟอร์ สำหรับรายละเอียดของสารสำคัญที่พบได้ในกระเทียมมีดังนี้

     สำหรับสูตรรักษาสิวนี้มีส่วนผสมอื่นๆอีก2 รายการซึ่งรายละเอียดของส่วนผสมมีดังนี้

ส่วนผสมที่จำเป็น
     1. กระเทียม 1 หัว
     2. น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
     3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

อุปกรณ์สำหรับการเตรียม
     1. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
     2. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ

ขั้นตอนการทำ
     1. ปอกเปลือกกระเทียมออก และแกะเป็นกลีบๆ
     2. ตำกระเทียมที่แกะแล้วเล็กน้อย ไม่ต้องตำละเอียดมากใส่ลงในภาชนะที่เตรียมไว้
     3. ผสม น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวลงในภาชนะแล้วคนให้เข้าผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
     4. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ซับให้พอหมาด
     5. นำส่วนผสมที่ได้แต้มบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ ไม่ต้องพอกหรือทาทั่วหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
     6. ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้ง

หมายเหตุ
     สูตรมาร์คหน้านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ผิวหน้าปานกลาง ถึงผิวหน้ามัน เป็นสิวง่าย ไม่แนะนำให้ใช้สำหรับผู้ที่มีผิวหน้าแห้ง เนื่องจากมะนาว และกระเทียมมีฤทธิ์ช่วยควบคุมการสร้างไขมันใต้ผิวหนัง หากใช้ในผู้ที่ผิวหน้าแห้งอาจจะทำให้ไขมันใต้ผิวหนังสร้างได้น้อยลงและเกิดอาการคันผิวหนังได้ง่าย

แสดงความคิดเห็น