วิธีรักษาสิวด้วยน้ำผึ้ง

     สิวเป็นปัญหาใหญ่ของคนทุกช่วงอายุ ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นหรือแม้แต่ผู้ที่มีอายุมากแล้วก็ตาม เมื่อเป็นสิว หลายๆ คนเลือกที่จะรักษาด้วยการเข้าคลินิกเสริมความงาม หรือใช้ยาขนานต่างๆ ซึ่งอาจจะต้องเผชิญกับค่าใช้จ่ายที่สูง และอาการข้างเคียงจากยา หรืออาการแพ้จากสารเคมีหรือแพ้ยาที่ใช้ได้ ดังนั้นทางเลือกของการรักษาสิวให้หายโดยเร็วด้วยวิธีธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีและนับว่าปลอดภัยต่อผิวไม่น้อย ในบทความนี้ขอเสนอแนวทางในการใช้น้ำผึ้งซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติรอบตัวเรา ซึ่งได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเนื่องจากน้ำผึ้ง มีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุหนึ่งของการเกิดสิว ดังนั้นจึงช่วยป้องกันการเกิดสิวอักเสบและสิวอุดตัน เก็บกักความชุ่มชื้นให้กับผิวโดยที่ไม่ทำให้ผิวมัน ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ช่วยให้รอยแผลจากสิวฟื้นฟูได้เร็วขึ้น ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระชะลอความเสื่อมของผิวหนัง อีกทั้งยังช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากน้ำผึ้งอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหารที่สำคัญได้แก่ วิตามินบี2 บี3 บี5 บี6 ซี แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม สังกะสี และสารประกอบกลุ่มน้ำตาลได้แก่ ฟรุกโตส กลูโคส มอลโตส ซูโครส สำหรับประโยชน์และสารสำคัญในน้ำผึ้งมีรายละเอียด ดังนี้

วัตถุดิบหลักของสูตรวิธีรักษาสิวด้วยน้ำผึ้ง

วัตถุดิบหลักของสูตรวิธีรักษาสิวด้วยน้ำผึ้ง

     สำหรับวิธีการรักษาสิวด้วยน้ำผึ้ง นี้มีขั้นตอนและส่วนประกอบต่างๆ เพิ่มเติมอีกเล็กน้อยดังนี้

ส่วนผสม
     1. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
     2. น้ำสะอาด ½ ถ้วยตวง
     3. เกลือ ½ ช้อนชา

อุปกรณ์และภาชนะในการเตรียม
     1. ช้อนตวง ใช้สำหรับตวงส่วนผสม 1 คัน
     2. ชามขนาดปานกลาง ใช้สำหรับผสม 1 ใบ
     3. ไม้พันสำลี 1-2 ก้าน
     4. เตาไมโครเวฟ หรือเตาแก๊ส 1 เครื่อง

     เมื่อส่วนผสมและอุปกรณ์พร้อมแล้ว ก็ลงมือทำตามกันได้เลย

ขั้นตอน
     1. นำน้ำที่เตรียมไว้ไปอุ่น อาจจะตั้งไฟ หรือใส่ในเตาไมโครเวฟประมาณ 15 วินาที ไม่ต้องให้ร้อนมาก กะประมาณด้วยการนำมาแตะหรือหยดที่หลังฝ่ามือจะไม่รู้สึกร้อนมากเกินไป
     2. เติมเกลือในปริมาณที่เตรียมไว้ ใส่ลงไปในน้ำอุ่น คนผสมให้เข้ากัน
     3. นำไม้พันสำลีชุบน้ำเกลืออุ่นๆ แต้มบริเวณที่เป็นสิวอักเสบต่างๆ ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที น้ำเกลือจะมีฤทธิ์ในการสมานแผล กระชับรูขุมขน มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและต้านการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย อีกทั้งยังมีคุณสมบัติช่วยทำความสะอาด รักษาสมดุลความมันบนใบหน้า ลดการสะสมของไขมันอุดตันใต้ผิวหนังซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญปัจจัยหนึ่งของการก่อสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ดังนั้นน้ำเกลือจึงช่วยลดการเกิดสิวอักเสบได้ นอกจากนี้ยังอ่อนโยนต่อผิวหนังไม่ทำให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองตามมา
     4. ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดเย็น ซับให้แห้งด้วยผ้าอ่อนๆ เบาๆ
     5. จากนั้นนำไม้พันสำลีจุ่มน้ำผึ้ง แล้วแต้มบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
     6. ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ซับหน้าให้แห้ง

หมายเหตุ
     1. วิธีการนี้สามารถทำเป็นประจำต่อเนื่องได้ เนื่องจากทั้งน้ำเกลือและน้ำผึ้ง เป็นสารธรรมชาติที่อ่อนโยนไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง
     2. ในช่วงแรกของการใช้อาจจะยังไม่เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน จำเป็นต้องใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำสม่ำเสมอ

แสดงความคิดเห็น