รู้เท่าทัน สาเหตุผมร่วง

     เส้นผมและทรงผมสามารถช่วยให้คนเราดูสวยหล่อขึ้นได้ การที่มีเส้นผมนุ่มสลวยแข็งแรงไม่หลุดร่วงไม่บางจนหนังศีรษะล้านจึงเป็นที่ปรารถนาของบุคคลทั่วไปโดยปกติแล้วทุกวันเส้นผมบนหนังศีรษะของคนเราจะมีการหลุดร่วงและงอกใหม่อยู่เสมอถ้าดูตามวงจรของเส้นผมปกติเส้นผมจะงอกยาวเฉลี่ยวันละ 0.37 mm และสามารถมีผมร่วงได้เฉลี่ยวันละ 50-100 เส้น

     จากเส้นผมคนทั่วไปทั้งศีรษะมีประมาณ 100,000 เส้นวันไหนสระผมอาจพบผมร่วงเพิ่มได้เป็น 2 เท่า กระบวนการนี้จะทำงานได้ปกติขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยได้แก่พันธุกรรมการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงการได้รับสารอาหารครบถ้วนและไม่มีโรคบางคนพบว่าผมที่หลุดร่วงนั้นขึ้นใหม่น้อยลงหรือไม่งอกใหม่ทดแทนหรือร่วงอย่างเฉียบพลันเป็นเหตุให้ผมดูบางลงจนศีรษะล้านปัญหาผมร่วงและผมบางเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมาก ไม่ว่าจะเป็นหญิงหรือชายและเป็นปัญหาแม้แต่ในเด็กเล็ก

     แม้จะมีผลกระทบต่อสุขภาพทางกายไม่มากนักแต่มีผลกระทบด้านจิตใจมากเกินกว่าที่ใครจะคาดถึงก่อให้เกิดความเครียดทำให้ขาดความเชื่อมั่นในตนเองและยังทำให้หนังศีรษะสัมผัสรังสียูวีมากเกินจนอาจเป็นอันตรายได้อีกทั้งยังพบว่าอาจเป็นอาการนำของโรคตามระบบภายในหลายๆโรคที่ทำให้ผู้ป่วยต้องเข้าโรงพยาบาลเพื่อพบแพทย์ ดังนั้นจึงเป็นที่มาของบทความนี้ในการให้ความรู้ความเข้าใจถึงสาเหตุของการเกิดผมร่วง เพื่อที่จะปฏิบัติตัวให้เหมาะสมในการป้องกันและรักษาภาวะผมร่วงและผมบางได้
สาเหตุการเกิดผมร่วง ผมบาง

          1. เกิดจากภาวะเจ็บป่วยแบบเฉียบพลัน เช่น การมีไข้สูง การติดเชื้อ การผ่าตัดการได้รับอุบัติเหตุรุนแรง เป็นต้น

          2. เกิดจากการเจ็บป่วยของโรคเรื้อรัง เช่นผู้ป่วยโรคมะเร็ง โรคไตเรื้อรัง โรคเอสแอลอี

          3. เกิดจากการขาดสารอาหาร อาจจะเกิดจากการรับประทานอาหารไม่ได้สัดส่วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารประเภทโปรตีน ธาตุเหล็ก สังกะสี เป็นต้น

          4. เกิดจากการรับประทานยาบางตัว เช่น การใช้ยารักษาโรคมะเร็ง ยาคุมกำเนิดบางชนิด ยารักษาไทรอยด์เป็นพิษ ยารักษาโรคเกาต์ การสูบบุหรี่

          5. เกิดจากการดึงหรือถอนผม มักจะพบได้ในเด็กวัยรุ่นหรือเด็กโต พบได้ในเด็กผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชาย แต่ก็พบได้ในผู้ใหญ่ ลักษณะของกลุ่มนี้ผมร่วงจะมีขอบเขตไม่ชัดเจน สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการมีปัญหาทางจิตใจและความเครียด บางรายพบว่ามีปัญหาในครอบครัว ในโรงเรียน มีปัญหากับเพื่อนครูประจำชั้น คนป่วยในกลุ่มนี้จะดึงผมโดยไม่ตั้งใจ บางคนพบว่ามีบุคลิกเป็นคนมีอารมณ์เศร้า ชอบเก็บตัว ขี้อาย ซึ่งปัญหาเหล่านี้เป็นสิ่งละเอียดอ่อน บางรายที่มีอาการมากควรปรึกษาจิตแพทย์

          6. เกิดจากพันธุกรรม เป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน พบได้ทั้งหญิงและชาย เนื่องจากเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนแอนโดรเจน (androgen) ซึ่งบริเวณที่ผมบางจะไวต่อฮอร์โมนชนิดนี้มาก โดยจะพบว่ามีฮอร์โมนที่ชื่อไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (dihydrotestosterone, DHT) ตรงบริเวณที่ผมบางในปริมาณที่มากกว่าปกติ โดยพบว่าเส้นผมที่แข็งแรงเปลี่ยนเป็นเส้นผมที่มีขนาดเล็กซึ่งเรียกว่า “ผมเวลลัส”(vellus hair) โดยอาการผมร่วงจะเริ่มจากการถอยร่นของแนวผมบริเวณขมับทั้ง 2 ข้างต่อมาเส้นผมบริเวณกระหม่อมจะบางลงและจะลามไปเรื่อยจนล้านทั่วทั้งศีรษะในผู้หญิงถ้ามีปัญหาเหล่านี้อาจพบความผิดปกติของโรคระบบต่อมไร้ท่อร่วมด้วย

     กลุ่มนี้จะมีเส้นผมบางลงอย่างรวดเร็วมีสิวมากมีขนดกขึ้นตามตัวร่วมกับมีประจำเดือนผิดปกติซึ่งควรจะต้องปรึกษาแพทย์สำหรับศีรษะล้านจากพันธุกรรมในหญิงที่หมดประจำเดือนคืออายุ 40-70 ปีกลุ่มนี้เกิดจากรังไข่เริ่มฝ่อทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงในกระแสเลือดต่ำไม่สมดุลกับฮอร์โมนอื่นโดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชายสำหรับผมบางจากพันธุกรรมมักพบในผู้ชายที่อายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไปการมีประวัติในครอบครัวจะช่วยในการวินิจฉัยแต่ถ้าไม่มีประวัติในครอบครัวก็ยังมีสิทธิ์เป็นได้เพราะว่าการสืบทอดทางพันธุกรรมสามารถจะข้ามรุ่นได้คือไม่จำเป็นต้องเป็นทุกรุ่นก็ได้กลุ่มนี้พบว่าเส้นผมจะร่วงไปเรื่อยๆช่วงแรกจะร่วงมากกว่า 100 เส้นต่อวันแต่ต่อมาผมร่วงจะลดลงเรื่อยๆอาจจะเหลือเพียง 20 เส้นต่อวันที่เป็นเช่นนี้เพราะว่าผมร่วงจนหมดไม่มีอะไรจะร่วงแล้วดังนั้นอย่าหลงดีใจว่าผมร่วงเหลือ 10 – 20 เส้นต่อวันแสดงว่าผมไม่ร่วงทั้งนี้เป็นเพราะคุณไม่มีเส้นผมใหม่เกิดทดแทนผมที่ร่วงไปแล้วนั่นเอง

     โดยสรุปแล้วปัญหาผมร่วงผมบาง เกิดได้จากสาเหตุหลายๆ ประการ ดังนั้นหากเราประสบกับปัญหาดังกล่าว ให้ลองสังเกตตัวเองดูว่าเกิดจากสาเหตุใด เพื่อที่จะได้เข้าใจและสามารถป้องกันรักษาให้ถูกต้องเพื่อเสริมสร้างบุคลิกภาพและความมั่นใจให้อยู่กับเราตลอดไป

แสดงความคิดเห็น